ダイエット

スペイン滞在記2020 – ⑰2週間で10kg痩せるダンスを踊った結果!

こんにちは!   セビリアはこのごろめっちゃくちゃアチいので、スーパーでスイカを買ってみてしまいました!きゃー! 1キロで1.8ユーロ!安い~ 夏の味がします。幸せ~🍉   少し遅くなってしまいましたが、2週間で10キロ痩せるダンスを14日間毎日30分無事に踊りきりましたので、結果を発表したいと思いま~す!! 変なダンス付き!笑   フラメンコっぽく踊ったら面白いかなぁと思って衣装 […]

身体と心の調整:踊りへの影響

こんにちは! わけあってしばらくまた1週間ほどフラメンコに一切触れない日々が続いておりました・・・というかフラメンコ以前にまともな精神状態じゃなかったので何も手につきませんでした・・・会社は行ったけど、1日は在宅勤務にしたりなど。 勤怠ゆるい会社で本当に助かった。 本当にドラマチックな1週間で、人生の中でこんな経験をするなんて思ってもなかったぜって感じの出来事が頻出しました。笑 あー疲れた。 自分 […]

【シギリージャ】練習記(3)

デブ病に罹患!!!!   メーデーメーデー、控えめに言ってクソデブだぜ…(絶望)。   4月ごろからちょっとプクプクしてきたかな?と感じ始め、6月の発表会までに痩せるぞ~☆と思ってたのに、この有様よ…orz 衣装作りに行った時割と痩せてたから、出来上がるのが怖い…。照準合わせ完全にミスった。 ギター弾いてくれてるのは仲良しの練習生ギタリストさんなのですが、「背中がすでにおっさん […]