踊る身体づくり

フラメンコ上達はRPGゲームのスキルパネルシステムに似ている

こんにちは!   今のところ割といい感じでブログが続いています!! なんか最近蚊がめっちゃいません?身体が痒くて仕方がないよ〜。 さて、今日は私がこれまでフラメンコを練習してきて、感じたことを書いてみようかな〜と思いますっ♪   フラメンコをやってると、「全然できない!」ってなることたくさんありますよね〜。例えば複雑なサパテアードや、回転などなど。   そして、できないことがあると、それを繰り返し […]

ゴルペの自主練動画

こんにちは~!   今日は1年ぶりにオフィスに出社しました。 メトロに乗るのも久しぶり(マドリードでちょっと乗ったけど)。 人手が割と多くて、朝9時の電車に乗ったけれども、通常と変わりないくらいの乗車率だな~と思っておりました。 昼時には、移動販売のお弁当屋さんに前には列ができているし。   午前中で仕事を片付けて、昼は家の近所のイタリアンで食べたのですが、ほぼ満席でした。 1年経って、コロナに対 […]

おうちでできるバランス&体重移動トレーニング動画

こんにちは~!   日本に帰ってきてから、ひたすら家で仕事しているだけの生活になってしまい、生活に張り合いがありません。。。笑 空いた時間に犬の散歩行ったり、ポケモンGOやったり、なるべく歩くようにはしていますが…。   近所の良い練習場であった市民会館、緊急事態宣言中は閉館なんだよな…。 なので21日までそこでは練習できなさそうだぁ😿   さて、せっかくおうちにいるので、家トレ動 […]

片足重心について

こんにちは!やっとスタジオを借りて練習することを始めました。 今年になって初めてフラメンコシューズを履きました(笑)。   さて、そのあとはちょっと会社に寄ってやりたいな~と思ってたことがあって、1時間掛けて行ったのですが、セコムかかってるし持ってる鍵じゃ開かないしで諦めました。。汗   で、そのまま帰るのもなんなので、映画を見て帰りました。 私あんまり日本映画観ないのですが、これは本当に良かった […]

回転の練習 – 体重移動の重要性

こんにちは! 急に寒くなってきましたね…。 寒いと朝起きるのもシンドイです(ーー;) 最近は仕事も落ち着き、メンタルの調子もだいぶいいです。 半分ブチギレながら仕事していい成績出すよりも、心おだやかに仕事してまぁまぁな成績出す方が、個人的にいいかなぁと思うんだけど(周りへの影響的にも)甘ちゃんかなぁ。   さて、「腐っても踊り手なのに、きちんと回転できないのはいかがなものか?」という思いで回転の練 […]

呼吸と回転の関係性

本日9/1は発表会です!! 現在深夜2時😥   昨日、午後からずっと頭が痛くて寝ていたので、今になって目覚めてしまいました😅 頭痛は少し良くなりました。   さて、先日回転が苦手だ~と書きましたよね。 で、いろんな回転について解説する動画やブログでは、主に以下のことを言っていると思います。 ・顔をつける ・軸を整える   「顔をつける」は、踊りをしている人ならみんな […]

【バレエ動画紹介】初心者向けのバーレッスン

こんにちは!ライブが終わってからすっかりダレている私です。 スペインに行きたい欲は日に日に増しており、もうほぼほぼ行くでしょう…。ビザが取れれば(笑)   色々ぶっちぎらないといけないことがあり心苦しいのですが、自分以外の要素を考慮に入れると、あっという間に人生なんて終わってしまう…。   1年スペインで暮らすのに借金はしなくてもなんとかはなるのですが、老後のことを考えると、貯金が大幅に減るのは心 […]